Jednoduché a zdravé cviky pro seniory

Druhý titul řady pro seniory.

Aktivní senior - spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice, druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. Fotografie s předváděním cviků.

Detailní informace

Žánr zdraví pro každého

Ilustrátor Václav Hradecký

Jazyk čeština

Počet stran 64

EAN 9788076014626

Datum vydání 07.06.2021

Věk od 18

Formát 145x205 mm

Nakladatelství Vyšehrad

Hmotnost 0,113

Typ Kniha

Vazba brožovaná, šitá nitmi

Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení).

Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.

Ke stažení

Ukázka.pdf

Hodnocení čtenářů

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Další {x} hodnocení

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

Přihlásit

Autor knihy

Petra Bastlová

Petra Bastlová (* 1953) je fyzioterapeutka, zabývá se léčbou bolestí lidského těla, léčebnou rehabilitací a fyzioterapií. Ve své praxi využívá metody L. Mojžíšové, měkké trakční techniky, mobilizace, metodu McKenzie, Brüggerovu terapii a věnuje se psychosomatice. Přes dvacet let pracovala v Revmatologickém ústavu, kde se podílela na výzkumných úkolech a vedla oddělení rehabilitace. Věnovala se také praktické výuce fyzioterapeutů a psaní odborných textů. Posledních dvacet let kromě soukromé praxe působí v Centru sociální a ošetřovatelské pomoci.

Zobrazit profil autora