EN

Sárí a džíny

Jóga s Petrou Špindlerovou

Petra Špindlerová


Z každé maminky krásná jogínka
Oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými dětmi? Co cestou poztrácela a co získala? Kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované snadnými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti.

Detailní informace

Jazyk čeština
Počet stran 240
EAN 9788076831100
Datum vydání 26.05.2022
Věk od 15
Formát 145x205 mm
Nakladatelství XYZ
Hmotnost 0,465
Typ Kniha
Vazba brožovaná lepená s chlopněmi

Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými malými dětmi? Co cestou poztrácela a co naopak získala? Všechny kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované praktickými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti. Zlepšete si fyzičku, relaxujte do hloubky a aktivujte všechny členy rodiny, když je třeba trochu zabrat. To vše s vyrovnaným úsměvem krásné jogínky, která s přehledem zvládne být ta nejlepší máma i nejkrásnější žena v jednom.

Ke stažení

pdf Ukázka.pdf

Uživatelské hodnocení

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
NAPIŠTE NÁM