EN

Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2

Christopher McDougall


Krok za krokem k vašemu běžeckému snu. Pokračování celosvětového hitu.
Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.
Jiné dostupné formáty:

Detailní informace

Jazyk čeština
Původní název Born to Run 2
Původní jazyk angličtina
Překladatel Jan Balek
Počet stran 272
EAN 9788020464101
Datum vydání 24.10.2024
Věk od 18
Formát 195x255 mm
Nakladatelství Mladá fronta
Hmotnost 0,978
Typ Kniha
Vazba vázaná s laminovaným potahem

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.

Ke stažení

pdf Ukázka.pdf

Video

Hodnocení čtenářů

V současné době nejsou vytvořena žádná uživatelská hodnocení.

Vaše hodnocení

Uživatelskou recenzi mohou vkládat pouze registrovaní uživatelé

 Přihlásit
Autor knihy
Christopher McDougall

Christopher McDougall

Christopher McDougall (1962) je bývalý válečný zpravodaj agentury Associated Press a přispěvatel časopisu Men's Health. Třikrát se propracoval do užšího výběru na cenu National Magazine Award a psal pro Esquire, The New York Times Magazine, Outside, Men's Journal a New York. Jeho kniha Born to Run – Zrozeni k běhu (česky 2010) se stala světovým bestsellerem, byla přeložena do 50 jazyků a prodalo se jí několik milionů výtisků. Neméně úspěšné byly i autorovy další knihy, jako například Takoví normální hrdinové (česky 2015) nebo Běhání s oslíkem Shermanem (česky vyjde 2024) i dlouho očekávané pokračování fenomenální prvotiny Born to Run 2 – Zrozeni k běhu 2. Christopher McDougall žije a běhá mezi menonitskými farmami v okolí svého domova na venkově v Pensylvánii.
Zobrazit profil autora
NAPIŠTE NÁM