Správně zvolený jídelníček může výrazně přispět ke zdraví vašeho srdce a cév. Odbornice na výživu přehledně vysvětluje, které potraviny prospívají srdci a cévám, kterým stravovacím návykům se vyhnout a jak podpořit organismus, pokud se již se srdečně-cévním onemocněním léčíte. Kniha spojuje ověřené poznatky moderní výživy s praktickými doporučeními pro každodenní život.

V knize najdete:

• Všechna důležitá výživová doporučení přehledně a srozumitelně

• 80 chutných receptů, které dokazují, že strava pro zdravé srdce může být pestrá, jednoduchá a plná skvělé chuti

• Všechny recepty lze vzájemně kombinovat jako denní menu